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Centre Bouddhiste Tibétain de Côte d'Or

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Dans un soucis d'organisation, pour toute participation aux activités, nous vous serions reconnaissants de vous inscrire par téléphone en laissant un message sur le répondeur ou sur internet via le formulaire de contact.

Visite du temple : les mardis de 14h à 18h.

Rappel : pour toute participation aux activités, il est indispensable d’être à jour de sa cotisation soit 25 €  par année. Pour les personnes qui désirent faire « un essai », une journée « portes ouvertes » serait proposée en avril prochain (voir ci-dessous le programme).

MEDITATIONS VAJRAYANA (corps – parole – esprit)

 

 

Le Vajrayâna est la voie de diamant ou voie rapide vers l’Eveil. Les pratiques de méditations  Vajrayâna se déroulent d’une façon très précise. Dans une première phase, on prend refuge en la lignée. En deuxième, une phase de visualisation et génération de soi comme la Déité,  puis une méditation non-objective et pour finir on résorbe la divinité en soi ou phase de dissolution. Cette méditation doit s’appuyer sur la Boddhicita, l’esprit d’Eveil pour le bien de tous les êtres. On souhaite  mettre le fruit de notre pratique au service du bonheur et du bien pour tous les êtres ce qui nous sort de notre égocentrisme. Cet esprit est essentiel pour méditer sur une divinité (aspect sacré et pur de notre propre esprit).

 

Il est conseillé d'avoir pris refuge.

Le week-end.

S'inscrire

SAMEDI à 17h15

Sans frais de session.

 

- MAHAKALA

Rituel de protection pour enlever les obstacles.

SAMEDI à 17h30

Sans frais de session

 

- MEDITATION DE SENGYE MENLA le Bouddha de médecine

Texte chanté et récitation du mantra TEYATA OM BEKATSE BEKATSE MAHA BEKATSE RATSA SAMANG GATE SOHA (Pour tous - recommandé aux personnes malades et aux personnels soignants).

 

- MEDITATION DE TCHENREZI le Bouddha de la compassion.

Méditation  chantée avec support du texte et récitation de mantra OM MANI PEME HUNG.

S'inscrire

SAMEDI LE MATIN à 7H.

Sans frais de session.

 

- DHARANI DE VAJRA VIDARANA

Récitation du texte.

A pour effet, de purifier les maladies du corps et de l'esprit.

 

- TARA VERTE

Pratique Vajrayâna récitée avec le support du texte correspondant et récitation du mantra OM TARE TOUTARE TOURE SOHA.

Cette pratique protège des obstacles.

 

- PUJA DE FEU

Purifie de tous les actes nuisibles accumulés par nous tous quotidiennement et tous les voiles nuisibles et négativités.

ENSEIGNEMENTS

 

Ce sont les bases d’étude théoriques fondamentales et essentielles énoncées par le Bouddha Sakyamouni pour pouvoir entrer ensuite dans des pratiques approfondies du Dharma qui mènent vers l’Eveil ou nature pure de l’Esprit.

 Il est important d’étudier avant de pratiquer (ou de le faire simultanément bien sûr). Le Bouddha historique a dit à ses disciples « N’acceptez pas mes enseignements sans les avoir vraiment étudiés pour reconnaitre leur validité et les accepter ».

Pour les occidentaux qui sont habitués dès l’enfance à étudier et réfléchir, il est important de passer par cette phase d’étude du Dharma (enseignement du Bouddha). Vous pourrez ensuite vous entrainer avec des pratiques sérieuses et approfondies et développer l’altruisme, la compassion, l’amour et la recherche de la vérité ultime.

 

Sessions du samedi de 14h à 17h (en fonction du temps nécessaire, certains enseignements sont suivis par un temps de méditation silencieuse).

10 € de frais de session.

 

Thèmes proposés :

 

-  Le Samsara : La roue des existences successives ou  le cycle des réincarnations consécutives. Enseignement suivi d’un temps de questions/réponses.  18 novembre 2017

 

-  Le Karma : loi de cause à effet qui entraine la réincarnation dans l’un des 6 mondes.  Enseignement suivi par un temps de questions/réponses.  16 décembre  2017

 

-  L’histoire du Bouddha et de son enseignement – questions/réponses. 6 janvier 2018

 

- L’amour et la compassion dans le Bouddhisme – temps de questions/réponses. 10 février 2018

 

- La prise de Refuge –  En quoi consiste t elle ? A quoi engage t elle ? Pourquoi est-elle nécessaire pour certaines pratiques ? Temps de questions/réponses. 10 mars 2018

 

- Introduction au Bouddhisme – les différentes écoles ou traditions. Temps de questions/réponses. 7 avril 2018

 

- Le bardo du moment de la mort. Que se passe-t-il avant, pendant et après le moment de  la mort. Pourquoi cela nécessite un entraînement ?  Temps de questions/réponses. 5 mai 2018

 

- La relation au maître. Qu’est ce qu’un maître ? Quelle est l’utilité d’un maître ?  la motivation juste et la dévotion juste. Temps de questions/réponses. 16 juin 2018

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MÉDITATION SILENCIEUSE – SHINE

 

 Pour clarifier et pacifier l’esprit.

10 € de frais de session.

 

C’est une pratique enseignée depuis des siècles, basée sur la concentration dans l'instant présent en pleine présence. Elle permet de canaliser  ses pensées, apaiser ses émotions et développer une sérénité intérieure. Le but ultime étant de réaliser la véritable nature de l'esprit, stable et claire.

Cette méditation nous relie à l’essentiel, développe nos qualités profondes et nous relie au quotidien  dans l’ici et maintenant. Une pratique très pure, qui peut être abordée par tous.

Débutants – Habitués.

 

Sessions du samedi de 14h à 17h.

 

2 décembre 2017 - 20 janvier 2018 - 24 février 2018 - 24 mars 2018 - 28 avril 2018 - 12 mai 2018 - 9 juin 2018 - 1 septembre 2018

6 octobre 2018 - 3 novembre 2018 - 1 décembre 2018.

 

«Il n’y a rien à produire à l’intérieur et rien à chercher à l’extérieur. Il faut juste décider de s’engager sur la voie et ne pas s’en détourner. Alors le but devient facile à atteindre». Lama Guendune Rinpotché.

PUJA DE LA DAKINI YESHE TSOGYAL

 

27 et 28 janvier 2018

Lama Tchoying

 

Ngagpa Chöying Dorje, conduira cette puja.

 

- Le samedi 27 janvier :   confection des tormas. Il sera possible de venir voir les préparatifs dès 14h.

 

- Le dimanche 28 janvier :  tôt le matin commencera (heure communiquée ultérieurement) la pratique de la  Dakini YesheTsogyal,  la compagne mystique de Guru Rinpoche, trésor spirituel dissimulé par ce dernier au 8ème siècle puis révélé par Dudjom Rinpoche au Tibet en 1938.

 

- 11h : enseignement sur la signification des Dakinis et quelques explications sur le rite en lui-même.

 

- 14h :  pratique et rituel de  tsok.

             Rituel d’ablution du même cycle intitulé “Nectar du Cristal de Lune”. Celui-ci a pour objectif de purifier nos souillures et obstacles spirituels qui sont à l’origine de beaucoup de maux et maladies physiques et psychiques, de pacifier les obstacles à notre force vitale et de récupérer et renforcer la vitalité perdue ou volée par le biais des 5 Dakinis de sagesse fondamentale.

 

Frais de session : 40 € (comprenant les frais de déplacement du Lama).

Il est indispensable d’avoir pris refuge.

MEDITATION DE TARA BLANCHE

 

Tara blanche est l'une des formes des 21 Taras, mères de tous les Bouddhas.  Elle symbolise l'activité de pacification et accorde plus particulièrement la longévité et la santé. Elle permet aussi de développer la sagesse, le bonheur, la richesse et l’abondance tout en générant beaucoup de mérites.

On peut pratiquer Tara Blanche en pensant à quelqu’un de malade ou en difficulté.

 

DIMANCHE  4  FEVRIER 2018

- La journée 15 € de frais de session

- Il est conseillé d’avoir pris refuge comme pour toutes les méditations Vajrayana.

AMITABHA

 

Le Bouddha de Lumière Infinie

 

Enseignement sur la pratique – méditation chantée avec le texte « Courte pratique d’Amitabha »  pour support (en vente à la boutique). Récitation du Mantra OM AMI DEHOUA RHI.

Cette pratique de méditation Vajrayana prépare au moment de la mort en créant un lien avec le Bouddha Amitabha  et prépare aussi à  Powa, le transfert de conscience dans les champs de pure félicité « Déoutatchen »  au moment de la mort (pour prétendre à cet entraînement,  il est conseillé de réciter au minimum 100 000 mantras et mieux 600 000).

 

Il est important d'avoir Pris Refuge pour cette pratique. Lama Kunzang donnera le lung (transmission).

 

Sessions de 10h à 12h et 14 à 17h.

Frais de session 15 €  la journée et 10 €  la demi journée.

 

- Sam 23 décembre 2017

- Dim 25 mars 2018

SENGYE MENLA

 

Le Bouddha de médecine

 

Sengyé Menla, la pratique du Bouddha de médecine,  a pour vertu la délivrance des maladies et des émotions perturbatrices qui les causent. Cette méditation  peut  complètement nous guérir ou au moins soulager  nos douleurs par le simple fait de regarder des remèdes, en les consommant ou en les touchant. Elle agit aussi pour  donner de quoi vivre, se nourrir,  se loger et s’habiller à ceux qui en auraient besoin.

Cette pratique nous relie à notre dimension de  Sagesse de guérison.

 

Cette pratique se fait avec le texte correspondant pour support (il est en vente à la boutique du Centre).   Récitation du mantra.

Il est conseillé d’avoir « pris refuge » pour cette méditation. Lama Kunzang donnera le lung (transmission).

TCHENREZI

 

Le Bouddha de la Compassion

 

Tchenrézi, le Bouddha de la compassion, est une pratique fondamentale du Bouddhisme Tibétain. Elle se compose de trois phases, création de la divinité dans notre esprit, récitation du mantra et résorption. Son mantra OM MANI PEME HUNG exprime sous forme de sons toute la connaissance et la compassion des Bouddhas réunis. Le réciter ferme la porte des réincarnations inférieures et pacifie nos cinq émotions perturbatrices (désir-attachement, colère, jalousie, opacité mentale, orgueil), active chez le pratiquant amour, compassion, altruisme et bienveillance. Il recèle un potentiel de bénédictions incommensurables. Si nous recevons ses bénédictions en le récitant nous recevons la bénédiction de tous les Bouddhas.

Récitation du texte et récitation du mantra. (Il faut avoir le texte. En vente à la boutique).

Il est conseillé d’avoir pris refuge.

Cette pratique est accessible aux débutants. Lama Kunzang donnera toutes les explications en début de pratique ainsi que le lung, la transmission.

 

Conditions :

- De 10h à 17h.

- 15 € la journée ou 1O € la demi journée.

 

- Dim 19 novembre 2017

- Dim 10 juin 2018

RETRAITES DE NYOUNG NÉ

 

Pratique méditative et intensive de Tchenrézi à 1000 bras et onze visages. C’est une pratique puissante de purification du Karma. Elle s’appuie sur le respect des vœux de jeun et de silence, partiellement le premier jour et complètement le deuxième jour. Un Nyoung Né dure deux jours et se termine le 3e jour au matin.

Il est possible de faire toute la retraite (8 Nyoung Né) ou en partie en définissant le nombre de Nyoung Né qui vous convient. Pour des informations complémentaires, nous contacter.

Le premier jour,  le Lama donne toutes les explications et instructions nécessaires.

- Il est indispensable d’avoir « pris refuge » (sur rdv préalable).

- Il vous faut  les 7 textes utilisés pendant cette pratique (en vente à la boutique).

 

Conditions : En résidentiel en chambres doubles ou dortoir.

-  90 € par Nyoung Né tout compris, dont  40 € d’arrhes à l'inscription par Nyoung Né.

Pour les personnes désirant effectuer la totalité de la retraite, nous consulter.

Période de BUMJUR DAWA 2018 :

 

 Période pendant laquelle toutes les pratiques et bienfaits accomplis sont multipliés par 100 000.

Un Nyoung Né aura lieu du mercredi 15 février 2018 au soir au samedi 18 février au matin pendant cette période. Le soir de votre arrivée, Lama Kunzang donnera toutes les explications et donnera la prise de refuge pour ceux qui ne l’aurait pas encore.

 

Vendredi 16 février : arrivée entre 18 et 20 H si possible en fonction de votre moyen de locomotion.

- Nyoung Né : samedi 17 et dimanche 18 février 2018

- Lun 19 février 2018 :  Fin de la retraite au matin.

 

 

 

Période de SAKA DAWA 2018 :

 

Période pendant laquelle toutes les pratiques et bienfaits accomplis sont multipliés par dix millions.

Une retraite de 8 Nyoung Nés aura lieu du 15 mai au soir au 1er juin au matin (Fin de la retraite dans la matinée).

Il sera possible d’accomplir toute la retraite ou de n’en faire qu’une partie.

Toujours arriver la veille de commencer un Nyoung Né.

mer 16/05

ven 18/05

dim 20/05

mar 22/05

jeu 24/05

sam 26/05

lun 28/05

mer 30/05

et

et

et

et

et

et

et

et

jeu 17/05

sam 19/05

lun 21/05

mer 23/05

ven 25/05

dim 27/05

mar 29/05

jeu 31/05

1° Nyoung Né

2° Nyoung Né

3° Nyoung Né

4° Nyoung Né

5° Nyoung Né

6° Nyoung Né

7° Nyoung Né

8° Nyoung Né

RETRAITE DE PRATIQUES PRÉLIMINAIRES

 

Les pratiques préliminaires spéciales sont au nombre de quatre. Elles sont la base de toutes les pratiques profondes du Bouddhisme tibétain. Sans leur accomplissement, certaines pratiques de méditation ne sont pas accessibles. Elles sont fondamentales.

Durant cette retraite, la première des 4 pratiques préliminaires, les grandes prosternations,  sera pratiquée intensivement dans la salle de yoga du Centre. Les prosternations sont associées à la prise de refuge dans les 3 joyaux (Bouddha, Dharma et Sangha) et les trois racines (Lamas, Divinités de méditation et Protecteurs), ainsi qu’au développement de l’Eveil.

Pour les personnes qui en sont à l’une des 3 autres, Dordjé Sempa, offrande du Mandala ou  pratique du Guru Yoga, elles pratiqueront celle qui est en court pour elle. Ces trois pratiques se feront dans le Temple.

Si vous êtes débutant(e), il sera indispensable d’avoir pris refuge au préalable et d’avoir eu les instructions de Lama Kunzang (ce sera possible avant de commencer la retraite).

Lama Kunzang commencera la retraite par des explications et donnera le lung. Au moment de votre inscription, vous nous direz dans laquelle de ces quatre pratiques vous vous inscrivez.

Bien sûr, des temps de questions/réponses seront prévus tout au long.

 

- Du LUNDI 16  AVRIL 2018 au DIMANCHE 22 AVRIL 2018.

 

La retraite en pension complète : 280 € tout compris (nous demander si vous ne désirez pas dormir au Centre).

Pour les personnes qui veulent venir à la carte : 45 € par jour en pension complète. Pour tout aménagement, nous consulter.

50 € d’arrhes à l’inscription à l’ordre de KDL. Nombre de places limité.

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RETRAITES INDIVIDUELLES

 

Le centre est situé dans un village calme en bordure des champs et de la forêt. Il est donc propice à toute pratique de retraite. L'ambiance y est familiale. D'autre part, Lama Kunsang parle couramment français ce qui facilite la clarté des instructions.

- Retraites de méditation avec instructions du Lama.

- Durée libre.

-  Pour débutants ou pratiquants confirmés. Contactez le centre au 03 80 39 77 04 (laisser un message) ou par internet via le formulaire de contact (réponse rapide).

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PRATIQUES JOURS AUSPICIEUX

 

- Rituel de Mahakala

- Rituel de Tcheu – Jour des Dakinis

- Rituel d’Amitabha

- Gourou Yoga les jours de pleine lune.

 

Dates mentionnées au fur et à mesure dans notre lettre d'information mensuelle. (Ces pratiques n'ont pas lieu si un autre programme est prévu).

De 10h à 12h environ en fonction du rituel.

Sans frais de session.

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PRATIQUES PRÉLIMINAIRES

 

Les pratiques préliminaires spéciales sont au nombre de quatre et  sont la base de toutes les pratiques profondes du Bouddhisme tibétain. Sans leur accomplissement certaines pratiques de méditation ne sont pas accessibles.

Ici, c’est la première des 4 pratiques préliminaires, les grandes prosternations,  qui est pratiquée intensivement. Les prosternations sont associées à la prise de refuge dans les 3 joyaux (Bouddha, Dharma et Sangha) et les trois racines (Lamas, Divinités de méditation et Protecteurs), ainsi qu’au développement de l’Eveil.

Prise de refuge et instructions du Lama indispensables (entretien individuel préalable requis).

 

Le samedi de 10h00 à 11h30 :

- 18 novembre 2017 - 16 décembre 2017 - 20 janvier 2018 - 24 février 2018 - 10 mars 2018 - 28 avril 2018 - 12 mai 2018 - 16 juin 2018

Sans frais de session.

 

Il est conseillé d'apporter une tenue de sport. Le Centre est équipé de planches à prosternations.

Ces sessions sont faites pour soutenir la pratique personnelle de ceux qui s’y engagent. Il est aussi possible de venir faire des retraites individuelles pour avancer plus rapidement. Autre suggestion : voir la grande retraite d’avril.

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 AUTRES ACTIVITES :

 

- COURS DE TIBÉTAIN -  écrit et parlé.

Le samedi de 10H30 à 11h30

- 02/12/2017 - 06/01/2018 - 10/02/2018 - 24/03/2018 - 07/04/2018 - 09/06/2018

 

 

- STAGE YOGA, MÉDITATION ET YOGA NIDRA

Animé par Yannick GEORGEL professeur de yoga au profit de l’association.

- Mardi 1er mai 2018.

Tarif : 50 € la journée dont 20 E d’arrhes pour confirmation de l’inscription.

 

- STAGE DE TRAVAIL SUR SOI - CRÉATION D'UN MANDALA PERSONNEL

TRAVAIL sur les émotions perturbatrices  à l'aide d'un MANDALA.

- SAMEDI 13 JANVIER 2018

De 9h à 17h – 75 € (arrhes 40 € à l'ordre de KDL) - 5 personnes maximum.

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PORTES OUVERTES

 

-  le 3 MARS 2018 de 14h à 17h30.

- Le 09 SEPTEMBRE 2018 de 14h à 17h30.

 

Afin de pouvoir vous permettre de faire connaissance avec le Centre et nous rencontrer, nous serons heureux de vous accueillir ce jour là. Et pour que votre visite puisse répondre à vos questionnements,  nous vous proposerons le programme suivant :

- 14 h : « Les bases du Bouddhisme »

- 15h 30 : essai de méditation guidée

- Suivi de : questions/réponses.