et Baraheh NEDJAT BAKHSH

SÉMINAIRE DE YOGA

DU MOUVEMENT :

A L'OUVERTURE DU CŒUR

Laleh Nahani-Charif est d'origine iranienne. Elle s'est d'abord spécialisée dans la danse persane qu'elle a enseignée pendant 10 ans tout en pratiquant le yoga. Elle a ensuite suivi la formation de l’École Française de Yoga à Paris dont elle est diplômée. Aujourd'hui, elle se consacre exclusivement à l’enseignement du yoga en cours individuels et collectifs.

On soulignera aussi qu'elle consacre une partie de son temps à accompagner à travers le yoga des personnes en difficultés physiques et en situation professionnelle contraignante.

Dans sa pratique et son enseignement, Laleh porte une attention particulière à l’écoute du corps et des ressentis, pour que le corps entendu et ménagé puisse libérer son expression essentielle et sa manifestation joyeuse.

Bahareh NEDJAT BAKHSH est formatrice, coach et consultante.

Après des études scientifiques à Polytechnique, elle se consacre à sa vie intérieure.

Elle accompagne des personnes sur leur chemin de croissance sociale, professionnelle et personnelle.

Elle traduit et commente l’œuvre du célèbre poète persan RUMI, œuvre majeure du soufisme qui dévoile le chemin vers un travail intérieur de l’ouverture du cœur.

samedi 11 février 2023

09h à 09h45 : introduction - méditation

10h à 12h30 : pratique du yoga

12h30 à 14h : déjeuner prit tous ensemble

14h à 14h30 : temps libre

14h30 à 17h : exposé "à la rencontre de Rumi"

lecture de poésie et échanges.

17h00 : douce séance de yoga pour finir

17h30 : fin de la journée

Tarifs : 90€

Arrhes : 40 € à adresser à l'adresse du Centre à l'attention de Laleh

Chèque à l'ordre de Laleh

Plus d'informations : 06 31 07 24 49